Wo Fit - Women Fitness At Home
ਭਰੋਸੇਯੋਗ
7.1+
PEGI-3Wo Fit - Women Fitness At Home ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ Wo-Fit ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਉਟ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਸਾਨ-ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫਤ ਐਪ ਹੈ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ
ਐਕਸਪਲੋਰ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ ਵਰਕਆਉਟ, ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਡਾਈਟ, ਸਲੀਪ ਮਿਊਜ਼ਿਕ, ਰਿਲੈਕਸ ਮਿਊਜ਼ਿਕ, ਬ੍ਰੇਨ ਵੇਵਜ਼ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਈ ਵਰਕਆਊਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵੂਮੈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਟੋਨ ਬੱਟ, ਪਤਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਕਮਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਲਣ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ। ਫਿੱਟ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣੋ!
WO-FIT ਫੀਮੇਲ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਬਣੋ! ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਉਪਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਓ!
ਵੂਮੈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ। ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਕਰਨ ਅਤੇ ਕੋਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਜਾਂ ਘਰ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
👉ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ - Wo-Fit Women Fitness & Trainer Coach?
✓ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ।
✓ ਗਾਈਡਿਡ ਵਿਚੋਲਗੀ ਸੰਗੀਤ।
✓ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ।
✓ ਸੌਣ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸੰਗੀਤ।
✓ ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ।
✓ ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ।
✓ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ।
✓ ਦਫ਼ਤਰੀ ਕਸਰਤ।
✓ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ।
✓ ਤਬਾਟਾ ਵਰਕਆਉਟ।
✓ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪਕਰਨ ਵਿਕਲਪ।
✓ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋ
✓ 10 - 20 ਮਿੰਟ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ।
✓ 21 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਣਾ।
✓ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ।
✓ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਡਾਈਟ ਪਲੈਨਰ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਪਤਲੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ।
✓ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਟਰ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਸਟੈਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਵੇਟ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
✓ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ।
✓ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਾਡਲ ਬਾਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਗਵਾਹ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!
✓ ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣੋ।
🔥ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
★ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
★ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ
★ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
★ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
★ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਘੰਟੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
★ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓ ਗਾਈਡ
★ ਕਸਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
★ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
★ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
★ ਅਸਰਦਾਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
★ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸਾਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ।
👉ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
■ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਗਾਈਡਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ;
■ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਮਾਸਾਹਾਰੀ, ਅੰਡੇਦਾਰ ਅਤੇ ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ;
■ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ;
■ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਜਾਂ ਪਿਛਲੀ ਕਸਰਤ 'ਤੇ ਜਾਓ;
■ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ;
■ ਸਾਡੇ ਸਿੱਖਿਆਦਾਇਕ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ;
■ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
👉ਇਹ ਤੇਜ਼ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜਿਮ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
ਘਰ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ। ਕਿਸੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਮਹਿਲਾ ਪਾਕੇਟ ਜਿਮ
ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਹੈ!
ਔਰਤਾਂ ਲਈ WO-FIT ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸੈਕਸੀ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ!
ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਹਾਈਟ ਵਰਕਆਉਟ
ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਹਾਈਟ ਵਰਕਆਉਟ। ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਈਟ ਵਰਕਆਉਟ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਬਦਲੋ!
Wo Fit - Women Fitness At Home - ਵਰਜਨ 1.24.11.11
(12-11-2024)
Wo Fit - Women Fitness At Home - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 1.24.11.11ਪੈਕੇਜ: weightloss.loseweight.weightlossforwomen.appforwomen.womenweightloss.homeworkout.diet_21daysWo Fit - Women Fitness At Home ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
4.83
ਇੱਕੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲਿਆਂ ਐਪਾਂ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...
